Een 12uur opleiding en verdiepingcursus
Herken je jezelf hierin?
Je wilt graag helpen, maar weet niet hoe je op een veilige en effectieve manier spanning kunt verlichten. Deze workshop biedt dé oplossing: praktisch, toegankelijk en impactvol.
Na deze reeks beschik jij over de tools om iemand een volledige, relaxerende lichaamsbehandeling te geven – en maak je een verschil voor jezelf en anderen.
Herken je dit?
Voel je je vaak gespannen en vermoeid?
Heb je moeite om écht te ontspannen, zelfs na een drukke dag?
Merk je dat je energie afneemt en je lichaam vastzit in stress?
Je bent niet alleen. Veel mensen kampen met de fysieke en mentale gevolgen van aanhoudende stress. Gelukkig is er een oplossing die je balans en rust kan terugbrengen.
Waarom deze workshopreeks?
Ons lichaam slaat stress op in spieren, gewrichten en zelfs ons energiesysteem. Als deze spanning niet wordt losgelaten, kan dit leiden tot klachten zoals vermoeidheid, slapeloosheid of zelfs burn-out.
Massage op de kledij, gecombineerd met technieken als shiatsu, acupressuur, holistic pulsen, stretchen en meridiaanwerk, helpt:
Spierspanning te verlichten.
Je energie te herstellen.
Je dieper in contact te brengen met je lichaam.
Deze workshop is ontworpen om jou praktische tools te geven om stress los te laten en balans te vinden.
De oplossing: een praktische en toegankelijke workshopreeks
Tijdens deze 4 sessies leer je eenvoudige technieken om spanning los te laten en je energiestroom te activeren. Geen ervaring nodig, alleen comfortabele kleding en de bereidheid om jezelf dit moment van zorg te gunnen.
Wat leer je?
Je maakt kennis met technieken geïnspireerd door shiatsu, acupressuur, holistic pulsing, stretchen en meridiaanwerk. Tijdens de sessies ontvang je niet alleen een massage, maar leer je ook hoe je:
Stress vermindert en diepe ontspanning creëert.
Balans in lichaam en geest herstelt.
Anderen (of jezelf via zelfmassage) ondersteunt bij ontspanning en energiewerk.
Wat kun je verwachten?
Onder begeleiding van een ervaren lichaamsgerichte coach ontdek je technieken die je direct kunt toepassen.
Een ontspannen en veilige sfeer waarin je leert om spanning los te laten.
Praktische tips die je thuis kunt gebruiken om stress in je dagelijks leven te verminderen.
Voor wie is deze workshop geschikt?
Deze workshop is perfect voor jou als:
Je worstelt met stress of spanning en meer ontspanning wilt ervaren.
Je eenvoudige technieken wilt leren om jezelf of anderen te helpen.
Je openstaat voor een unieke, lichaamsgerichte benadering.
Lesgeefster
Greet Gevers is gespecialiseerd in relaxatie- en meditatiebegeleiding, en stress- en burn-out coaching. Haar missie is jou te leren van de rust in je lijf & hoofd te houden, zodat je kan leven in plaats van overleven.
Data
Donderdag 13/3
Donderdag 20/3
Donderdag 3/4
Donderdag 24/4
altijd van 9u30-12u30
Vergoeding
Snelle beslissers t/m 31/1/2025: €340 voor de hele reeks
Vanaf 1 feb 2025 - €390 voor de hele reeks
Inschrijven