Live sound bath & yoga - een helende ervaring
Op deze Lente Volle Maan brengen Sarah en Esther opnieuw yoga en klanken samen tot een helende ervaring.
Wat kan je verwachten? Een zachte yoga-asana en pranayama (ademhaling) les in het teken van de volle maan gevolgd door een zalige extra lange savasana, dit alles terwijl Esther de klankschalen bespeelt. Is dit je eerste ervaring met klankschalen? De krachtige effecten zijn niet te onderschatten. Niet alleen is de muziek prachtig, je voelt ook de vibraties door de vloer in je hele lichaam, wat een helend effect heeft. In onze drukke levens is het belangrijk om je tijd verstandig te gebruiken en regelmatig tijd in te plannen voor jezelf. Een aanrader voor drukke mama’s en oma’s, gestresste papa’s en opa’s, en iedereen die de laatste tijd te weinig me-time heeft ingepland.
Trakteer jezelf op dit een paasgeschenk en laat je onderdompelen in dit rustgevende sound bath...
Prijs: 50 euro p.p.